Click to order
Cart
ВАШ ЗАКАЗ
Total: 
Payment method

БЕСПЛАТНЫЕ МЕДИТАЦИИ
Ты готова окунуться в мир Сакрального? Каждую неделю я делюсь Медитациями и Подкастами с в SOUNDCLOUD и TELEGRAM. Подписывайся, чтобы всегда быть в курсе новых выпусков!
ПРАКТИКИ И ИНИЦИАЦИИ
Индивидуальная работа с Эфирным Телом, Снятие Блоков, Освобождение от Влияния, Балансировка Энергии, Исцеление конкретных жизненных ситуаций. Дистанционно, в онлайн-формате.
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
ЧТО ВХОДИТ В МЕДИТАЦИЮ?
Каждая практическая медитация состоит из 3-х частей и займет примерно 1-1,5 часа:
⦁ Теоретическая часть, вопросы к размышлению, анализ своего текущего состояния и намерения на практику ~ 30 мин
⦁ Задание, вопросы для внутреннего диалога ~ 15 мин
⦁ Аудио-Медитация ~ 30 мин
ПОДГОТОВКА К МЕДИТАЦИИ
Практику нужно проходить в комфортных для себя условиях, объяснив близким вас не беспокоить час-полтора. Вот несколько советов:
⦁ Что понадобится ?
Плед, Дневник для записей, Стакан воды, Свечи
⦁ Сколько времени займёт ?
Теоретически часть - 30 мин.
Задание/Диалог с собой - 15 мин.
Практика - 30 мин.
⦁ За час до медитации:
За час до практики стараемся не есть. Настраиваемся на с помощью танцев. Пьём достаточное количество воды. Надеваем лёгкую одежду из натуральных материалов. Снимаем все металлические предметы.
ВАЖНО: никаких перетяжек в области бедер и живота.
⦁ После медитации:
Полежите в шавасане столько, сколько захочется. Запишите в дневнике свое состояние и инсайты. После, примите ванную и ложитесь спать. Попросите ваших близких, по возможности, дать вам пространство и не беспокоить вас после;

Красивой практики и Высоких Вибрации!
САКРАЛЬНОЕ МЕСТО
Для женщины дом - это ее ХРАМ ! Это то место, где она восстанавливает силы, соединяется со своим внутренним источником, возвращается к себе настоящей!
Если эта связь потеряна, вы будете чувствовать беспокойство, страх за будущее, потерянность, желание постоянно убежать из дома, искать себя вовне, в путешествиях, переездах... Восстановление этой связи- это заземление!
Перед практикой я рекомендую создать дома «сакральное место», оно поможет исцелить эту связь и пойти глубже в практику!

Вот несколько советов как создать дома свое Сакральное место:
⦁ Выберите зону в квартире, где тебе будет комфортно и спокойно. Там должно быть удобное место для сидения, желательно с опорой для спины, подушки, плед
⦁ Добавьте цвет, который успокаивает и гармонизирует (фиолетовый- духовность, розовый- открывает сердце, зеленый- природный баланс, желтый- здоровье)
⦁ Наполните его любимыми предметами: обереги и символы, картины, фото места силы, наставники и учителя. Хорошо иметь природный элемент который соединит с землей: кристалл, ракушка, камень, засушенный цветок... Зажги свечи
⦁ Пусть это будет только твое пространство! Со временем ты почувствуешь, как находясь в этом месте, ты уже соединяетесь со своим источником!
МОЖНО ЛИ ПОВТОРЯТЬ ПРАКТИКУ?
Можно и нужно!
⦁ Я рекомендую проходить практику повторно, столько раз, сколь попросит твой организм. Слушай свое тело! Твое состояние будет сильно меняться после повторного прохождения.
⦁ Если с первого раза не удалось сфокусироваться и пойти глубоко - не ругай себя, всегда будь мягкой и не требуй определенных результатов. Сделай перерыв на день-два и повтори практику, заведомо принимая любой результат.
⦁ Очень важно делать записи и фиксировать свои состояния и инсайты после практики. Мы идем глубоко в себя, поэтому твои инсайты во время практики , могут дать ключи и ответы на многие вопросы. Осознание- это уже половина пути к исцелению!
Made on
Tilda